MzDonald's Back Number

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■東京レガシーハーフマラソン当たってた！

■日本赤十字社で海外で起きた大きな災害の義援金受付が始まったら寄付すると決めているので寄付した。（2026年ベネズエラ地震救援金）

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 21.6 %

■去年の<よた>

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■京都に一眼持っていくの重いしFE 24mm F2.8 Gを買っちゃおうかな…ってなっていたので危なかった。

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

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■週末雨なの…涼しいのはいいけど、雨は困る。

■Garmin Fenix 7がくたびれてきたのでセールのepix Pro (Gen 2)に買い換えようかと悩み中。

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

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■つくばマラソンのエントリーが終わっていた…

■今日の体重 73.0 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

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■Garmimn epix Proを買った。Fenix 7のバッテリが弱ってきたので。

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 21.7 %

■去年の<よた>

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■Garmin epix Proにしてみたけど機能的にはFenix 7と差がない。画面がAMOLEDになって鮮明になった。腕を返すタイミングで点灯だけど問題ない。問題があるとすると午前０時からおやすみモードにしているのでジェスチャー点灯が動かなくなること。Fenix 7のMIPSだとバックライトがなくも見えたのでマイナス。ただしFenix 7はおやすみモードの時にボタンを押してもバックライトが使いので暗いところだと全く使えなかったのがepix Proは点灯してくれるので悪くなったような良くなったような…って感じ。

■今日の体重 71.3 kg、体脂肪率 21.3 %

■去年の<よた>

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■明日は誕生日ですよ！

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.4 %

■去年の<よた>

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■週末は前日飲んだ影響で早く起きれなかったり、日曜日は雨が降ったり止んだりで走れず。早くすっきりした天気にならないかなぁ…とはいえ暑くなっても辛いのだが。

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.8 %

■去年の<よた>

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■何となく買わなかったApple株を唐突に買うなど…

■今日の体重 72.2 kg、体脂肪率 21.7 %

■去年の<よた>

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■週末は「博物ふぇすてぃばる！」に行こうかと思ったんだけど、会場ビックサイトになっている…科学技術館でも見るものが多くてクラクラしたのにさらに増えたとなるとなかなか辛い。いや、全部見る必要ないんだけどさ…

■今日の体重 71.7 kg、体脂肪率 21.6 %

■去年の<よた>

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■6月涼しかったのと急に暑くなったので暑さに体がまだ慣れない…暑熱順化はGarmin調べて75%になったけど全然ダメ。走っていてまぁまぁ辛い。

■今日の体重 71.9 kg、体脂肪率 21.6 %

■去年の<よた>

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■スターシップの打ち上げが止まったらスペースX株価が落ちるとか期待していた通りの展開すぎて嬉しくなっちゃう。

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.9 %

■去年の<よた>

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■週末やっと自転車乗れた。予定があったり天気が悪かったりで全然乗れなかったので１ヶ月ぶりだった…

■今日の体重 72.6 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

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■暑熱順化100%になったけどそもそも暑いのが苦手なのでランニングをしてもグダグダなのである…

■今日の体重 71.9 kg、体脂肪率 21.5 %

■去年の<よた>

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■完全に夏風邪引いた…

■今日の体重 72.3 kg、体脂肪率 21.8 %

■去年の<よた>

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■久しぶりに三軒茶屋とか行ったけど、山手線より西側の電車乗るとよく迷うのでちょっとドキドキしていた…あの辺り電車が複雑。

■今日の体重 73.1 kg、体脂肪率 22.5 %

■去年の<よた>

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■家を出る前に天気予報を見たら夕方から雷みたいな予報になっていたけど「これって結局は雨なんでしょ」と思ったらやっぱり雨だった。てか、もう夏場は天気予報無関係に傘持ち歩かないとダメになってきたな。実際カバンには折り畳み傘入れっぱなしだけど。

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

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■最近飲むと次の日お腹の調子がイマイチだ…

■筋トレって毎日というか定期的にやらないとすぐ衰えるな。逆に少しでも定期的にやるとすぐ筋力はつくな。

■今日の体重 73.5 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

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■自転車に乗ると最近お尻に擦り傷ができて困っていた。「ポジションが微妙に合わないのかなぁ？」と悩んでいたんだけど、よく見たらレーパンに穴が空いていてそこが擦れていたみたい…ってことでレーパンを買い直した。

■今日の体重 72.9 kg、体脂肪率 22.1 %

■去年の<よた>

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■日曜天国ってラジオが好きでそのオリジナルキャラのねこずみ・うささわのぬいぐるみを買ってしまった。（LINK）

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

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■Task Manager TMOGってなWindowsのタスクマネージャーを作った人がmacOSのアクティビティモニタが使い物にならないってことで作ったアプリとか。これをみてると仕事で使っているMacBook Air M2と家で使っているMacBook Pro M5では負荷が全然違う…

■飲み会があると食べ過ぎて即体重に反映するんだけど、これはやばい。先週珍しく3回飲み会があったとはいえやばい。

■今日の体重 74.3 kg、体脂肪率 23.4 %

■去年の<よた>

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■ぽこ あ ポケモンのエキスパンションパスが出たおかけで可処分時間が…

■「となりの黒川さん」がおもしれぇ。めんどくさい話にならないラブコメ好き。

■今日の体重 73.2 kg、体脂肪率 22.3 %

■去年の<よた>

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